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【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】英國一家保險公司針對1500位50歲以上民眾進行健康情況調查，有7成的人認為自己較20出頭時更有活力，主要原因在於較年輕時從事更多運動與飲食控制。
根據Engage Mutual公司邀請1500位現年50歲以上的英國民眾調查後發現，7成以上的人認為自己相較年輕時更熱衷從事運動，同樣比例的受訪者也表示，自己也較年輕時更加重視飲食的攝取，因此外帶或加熱食物比例都已大幅減少。
這次調查也顯示，50歲以上的受訪者中，有75％的人表示每日都會攝取足夠建議的蔬果量，同樣習慣在20歲出頭時，僅有20％的人表示曾做過，另外，壯年族願意多從事運動的原因中，有一半以上的人表示是不想讓自己體重繼續直線上升。
薇絲也表示，「壯年人口因為有從事運動習慣，因此也開始重視自己飲食內容，加上可分配的時間增多，可以更較以往專注在保持自己的健康上。」
另外，根據這次調查也發現，有29％的人希望保持身體健康的原因，是希望自己可以享受含飴弄孫的樂趣。
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